Боевое самбо + Качалка
#1
Отправлено 13 Август 2010 - 17:37
старые игры
#2
Отправлено 13 Август 2010 - 17:46
нужно много есть и мало двигаться.Мне ведь нужно массу мышечную набрать
любые дополнительные энергозатраты бассейн, самбо, бег и т.п.... чуть чуть отдаляют тебя от цели
#3
Отправлено 13 Август 2010 - 19:32
#4
Отправлено 14 Август 2010 - 15:36
За год можно научиться многому. Но далеко не всему. ИМХО, с 3мя не очень подготовленными людьми своей комплекции через год справиться можно, если хоть немного повезет.1)ЗА год реально ли? ЧТобы в уличной драке дать отпор 1-3 людям
2)Совмещается ли с качалкой? Не будет ли это мартышкиным трудом
Качалка - под вопросом. Много массы не наберешь, но вот качество мышц будет поприличнее - потому как товарищ рассказывал, как он с качками на 20кг тяжелее него боролся, говорит - первую минуту-две они за счет силы держатся, а потом резко сдуваются, и можно их как угодно крутить.
#5
Отправлено 14 Август 2010 - 15:43
навернео поэтому сделали весовые категории, слишком легко будет легковесам выигрывать у тяжей. главное минутку потерпетьговорит - первую минуту-две они за счет силы держатся, а потом резко сдуваются, и можно их как угодно крутить.
#6
Отправлено 14 Август 2010 - 15:51
Если этот вес в процессе занятий БИ набран - разговор совсем другой. Но с людьми, которые вес чисто в тренажерке набирали - так, как я написал.навернео поэтому сделали весовые категории, слишком легко будет легковесам выигрывать у тяжей. главное минутку потерпеть
#7
Отправлено 14 Август 2010 - 16:58
Все зависит от твоей комплекции. Через год занятий самбо ты станешь рельефным и поджарым, другое дело, что если ты дрищ, то оно тебе не надо.
Хотя мой товарищ, занимающейся самбо несколько лет, набрал с 68 до 76 за 1,5 года. Но он очень много ест, 2 раза в неделю делает базу в качалке на максимум, в течении дня пьет 2-3 коктельчика протеиновых. Само собой, усилий это требует дохрена)
Расслабься, ты среднестатистическая блядь.
#8
Отправлено 14 Август 2010 - 18:14
ну да ну да, то есть вот вот к весовым категориям еще и опытные категории введут где будет учитываться стаж занятий!Если этот вес в процессе занятий БИ набран - разговор совсем другой. Но с людьми, которые вес чисто в тренажерке набирали - так, как я написал.навернео поэтому сделали весовые категории, слишком легко будет легковесам выигрывать у тяжей. главное минутку потерпеть
#9
Отправлено 14 Август 2010 - 18:36
А зачем? Человек, который не занимается БИ профессионально, на хоть сколько-нибудь приличных соревнованиях не выступает, если у него с головой все в порядке. Если занимается профессионально - то его мышцы будут соответствовать БИшной накачке, а не тренажерной.ну да ну да, то есть вот вот к весовым категориям еще и опытные категории введут где будет учитываться стаж занятий!
Ну и из собственного опыта - какие к нам в зал только новички не приходили, но когда у меня был опыт более 2х лет, то с человеком, который полгода занимается, вопрос у меня был только в том, когда именно и насколько красиво я выиграю. В том числе и с более накачанными, и заметно более тяжелыми, более высокими - пофиг (хотя с хорошо накачанными противниками несколько сложнее, но не принципиально). Тем не менее, я сам с чисто качками большого размера никогда не спарринговал - а мой хороший друг спарринговал. Вот я и сообщаю его опыт.
#10
Отправлено 14 Август 2010 - 18:48
1)ЗА год реально ли? ЧТобы в уличной драке дать отпор 1-3 людям
2)Совмещается ли с качалкой? Не будет ли это мартышкиным трудом
1) Я КМС по боксу, двоих выношу без проблем. Троих? Хм, ну смотря что за люди (хотя уже более полугода не дрался на улице. Вообще как показывает практика можно решить любой вопрос не доходя до мордобоя )
2) Я бы сказал на личное усмотрение. Качалка делает из человека неповоротливый мешок. Если тебе скорость, реакция и светлая голова важнее веса, то это твой путь!)
Лично я ни разу в жизни не тягал железо и всё у меня в лучшем виде, чему сам не сказанно рад!
Если хочешь поставить силу удара, то могу помочь, но не уверен, что это у тебя получиться самостоятельно..
По поводу "за год что буду уметь?" Зависит лично от тебя, а именно: на сколько ты податлив к спорту (может слышал такое выражение "спортсмен от Бога), людей, тренерующихся с тобой, тобеж коллег ( если хочешь чему то учиться, надо знать у кого), и конечно же твоего желания (типо впадлу ехать тренироваться, поеду ка я пивка попью)
#11
Отправлено 14 Август 2010 - 18:55
Качалка - под вопросом. Много массы не наберешь, но вот качество мышц будет поприличнее - потому как товарищ рассказывал, как он с качками на 20кг тяжелее него боролся, говорит - первую минуту-две они за счет силы держатся, а потом резко сдуваются, и можно их как угодно крутить.
Гон, тяж весом задавит! Хотя тут большую роль играет опыт.
Хотя мой товарищ, занимающейся самбо несколько лет, набрал с 68 до 76 за 1,5 года. Но он очень много ест, 2 раза в неделю делает базу в качалке на максимум, в течении дня пьет 2-3 коктельчика протеиновых. Само собой, усилий это требует дохрена)
И нахуй так усераться?!?!)) Он что чемпионом мира хочет стать?
Тем не менее, я сам с чисто качками большого размера никогда не спарринговал - а мой хороший друг спарринговал. Вот я и сообщаю его опыт.
Ты чего? Качки - это кайф!)) Неповоротливые, туповатые, постоянно работают на силу. А в спорте помимо силы нужна хитрость
#12
Отправлено 14 Август 2010 - 19:06
От опыта очень многое зависит. Конечно, если уровень близкий - то 20кг все решат. Но тут как раз речь о неподготовленных людях :)Гон, тяж весом задавит! Хотя тут большую роль играет опыт.
Ну так он примерно так же говорил :) Я просто старался не слишком огорчать любителей тягать железо.Тем не менее, я сам с чисто качками большого размера никогда не спарринговал - а мой хороший друг спарринговал. Вот я и сообщаю его опыт.
Ты чего? Качки - это кайф!)) Неповоротливые, туповатые, постоянно работают на силу. А в спорте помимо силы нужна хитрость
#13
Отправлено 14 Август 2010 - 19:29
хм а ты не огорчишься если ты вот -типа спортсмен крутой, рельефный весь, проработанный, а я поднимаю железку потяжелее чем ты?Ну так он примерно так же говорил :) Я просто старался не слишком огорчать любителей тягать железо.Ты чего? Качки - это кайф!)) Неповоротливые, туповатые, постоянно работают на силу. А в спорте помимо силы нужна хитрость
#14
Отправлено 14 Август 2010 - 19:39
Ну так он примерно так же говорил :) Я просто старался не слишком огорчать любителей тягать железо.
Бля, я как всегда переборщил)
хм а ты не огорчишься если ты вот -типа спортсмен крутой, рельефный весь, проработанный, а я поднимаю железку потяжелее чем ты?
Не, мне обсолютно будет пофиг и я буду искренне рад за тебя. Ибо я буду знать, что например там такого то июля я приехал скажем с Саратова и привёз от туда первое место. Я что? Я порвал всех! А ты? Ну да, ты доднял железку
З.Ы. Сори, если кого то обидел. Просто, когда дело касается спорта я идеологический боец. А в остальном я белый и пушистый )))))))
#15
Отправлено 14 Август 2010 - 20:18
ну да, я поднял, и что интересно - мои мышцы видны всем, а ты свою медальку таскать на себе не будешь.Не, мне обсолютно будет пофиг и я буду искренне рад за тебя. Ибо я буду знать, что например там такого то июля я приехал скажем с Саратова и привёз от туда первое место. Я что? Я порвал всех! А ты? Ну да, ты поднял железку
в чем идеология?Просто, когда дело касается спорта я идеологический боец.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0